Sprache

Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
15.05.2024
Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
 (0 Bewertung)
Autor:Fischer, Heide
Titel:Mein Kompass durch die Wechseljahre
Titelzusatz:Den eigenen Weg finden bei hormonellen Turbulenzen; beschwerdefrei - mit Heilmitteln aus der Natur
Verfasserangabe:Heide Fischer
Erschienen:Stuttgart : Herbig Franckh-Kosmos, 2022. - 256 Seiten. - Illustrationen - 22 cm
ISBN13:978-3-96859-043-1
EAN:9783968590431
Preis:22,00 Euro
Standort:Aktiv älter werden
Frauen
Wechseljahre
Schlagwort(e):Menopause ; Hitzewallung
Annotation:Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los! Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt, wie Frauen gesund und gelassen durch die Wechseljahre kommen. Sie erklärt die Ursachen typischer Beschwerden, stellt schulmedizinische Therapien sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen vor und gibt Tipps zur Selbstfürsorge. Ein ganzheitlicher Ratgeber für Frauen, die diese Jahre bewusst gestalten möchten.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/06218 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 15.05.2024)
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