Sprache

Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
16.05.2024
Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
 (0 Bewertung)
Autor:Bremen, Petra van ; Santen, Helene van
Titel:Deine beste Zeit ist jetzt
Beteiligte:Burkhardt, Christiane [Übersetzerin] ; Malz, Janine [Übersetzerin] ; Romo, Virginia [Illustratorin]
Einheitssachtitel:De tijd van je leven . energiek en stijlvol leven na je 50ste
Titelzusatz:Mit Energie und Stil in die zweite Lebenshälfte
Verfasserangabe:Petra van Bremen; Helene van Santen; Übersetzerinnen: Christiane Burkhardt; Janine Malz; Illustratorin: Virginia Romo
Erschienen:Deutsche Erstausgabe - München : Knesebeck, 2022. - 208 Seiten. - Illustrationen
Fußnote:Aus dem Niederländischen übersetzt
ISBN13:978-3-95728-657-4
Preis:28,00 Euro
Standort:Aktiv älter werden
Frauen
Schlagwort(e):Best Ager
Annotation:Frauen haben kein Verfallsdatum: der inspirierende und motivierende Guide für alle Frauen ab 50. Ab fünfzig wird das Leben noch mal so richtig gut. Davon ist Autorin Petra van Bremen überzeugt. In ihrem inspirierenden Guide zeigt die 63-Jährige anderen Frauen, wie man sich durch Ernährung und Sport fit hält, seinem Stil treu bleibt oder auch einen neuen findet und worauf es bei Pflege und Make-up ankommt. Doch vor allem geht es um die richtige innere Einstellung: Das eigene Alter zu akzeptieren und zugleich etwas dafür zu tun, dass man voller Energie bleibt. Ein Motivationshandbuch für Frauen mit vielen Tipps für eine fitte, vitale und glückliche zweite Lebenshälfte. Tipps und Tricks rund um Fashion und Beauty, Mindset, Fitness und Ernährung, um dem Älterwerden positiv gegenüber zu stehen. Petra van Bremen, prominentes Best-Ager-Model und Grey-Hair-Influencerin, teilt in diesem Ratgeber für Frauen ab 50 ihre eigenen Erfahrungen rund um das Älterwerden und gibt Tipps für eine glückliche und aktive zweite Lebenshälfte. Dabei spricht sie ganz offen über ihre Einstellung zu Schönheits-OPs, wie sie mit den Symptomen der Menopause umgegangen ist oder wie sie mit Ende 40 die Liebe gefunden hat. Zusammen mit der Journalistin Helene van Santen hat sie zudem Interviews mit Fachfrauen geführt, die Expertinnen-Tipps zu Sexualität und Partnerschaft, Psychologie, Fitness und Ernährung, Frauengesundheit, Hautpflege, Mode und Stil beitragen. Dieser erfrischend illustrierte Ratgeber bietet Tipps und Tricks, um mit dem richtigen Mindset das Älterwerden mit all seinen Facetten zu akzeptieren, die positiven Seiten daran zu entdecken und schätzen zu lernen!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
22/05391 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 16.05.2024)
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