Sprache


DVD Sachthema

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Titel:Aktiv und gesund ein Leben lang
Beteiligte:Mang, Peter [Regisseur]
Titelzusatz:Das Beste aus TELE-GYM für mehr Fitness & Gesundheit im Alter, Mit nur 15 Minuten täglich: schmerzfreie Gelenke - starkes Immunsystem - mehr Kraft & Beweglichkeit.
Reihe/Zeitschrift:(Tele-Gym ; 50)
Erschienen:Tutzing : PSF Film + Video, 2020. - 1 DVD [ca. 205 Minuten]
EAN:4015190011671
Preis:19,90 Euro
Standort:Aktiv älter werden
Schlagwort(e):Tele-GYM ; Fitness ; Gesundheit ; Alter ; Schmerz ; Gelenk ; Immunsystem ; Beweglichkeit ; Hypertonie ; Progressive Muskelentspannung
Annotation:"Tägliche, leichte Bewegungsaktivitäten stärken Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Die bessere Beweglichkeit lindert Verspannungen und damit Schmerzen ... Auch das Immunsystem wird gestärkt ... Für dieses abwechslungsreiche Training wurden die besten Übungen aus 30 Jahren TELE-GYM ausgewählt. Alle Übungen finden im Stand oder im Sitzen statt" .

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/20919 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

Tipps

Andere fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.