Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Voelpel, Sven
Titel:Die Jungbrunnen-Formel
Beteiligte:González y Fandiño, Ana [Mitarbeiter-/in]
Titelzusatz:Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
Reihe/Zeitschrift:(rororo Taschenbücher ; 00193)
Verfasserangabe:Sven Voelpel ; Mitarbeiterin: Ana González y Fandiño
Erschienen:5. Auflage - Hamburg : Rowohlt Polaris, 2021. - 256 Seiten - 21 cm
ISBN13:978-3-499-00193-2
EAN:9783499001932
Preis:16,00 Euro
Standort:Aktiv älter werden
Schlagwort(e):Alter ; Zivilisationskrankheit ; Herzinfarkt ; Diabetes mellitus ; Krebs ; Ernährung ; Schlaf ; Atmung ; Entspannungsverfahren ; Soziale Beziehung ; Achtsamkeit
Annotation:Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20/01842 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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