Sprache


DVD Sachthema

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Sport
Titel:Tanz dich fit! - Fatburner
Beteiligte:Soost, Detlef D. [Darst.]
Titelzusatz:Das Fitness-Programm, 4 x 15-Minuten-Tanz-Workouts. Hocheffektive Workouts für einen straffen Body
Reihe/Zeitschrift:(Tanz dich fit!)
Verfasserangabe:Detlef D. Soost
Erschienen:WVG Medien, 2018. - 1 DVD [ca. 99 Min.]
ISBN13:402-975-9123-47-7
Preis:17,00 Euro
FSK/USK ab:0 Jahre
Standort:Fitness
Annotation:TANZ DICH FIT! ist die perfekte Kombination aus Tanz und Fitness mit Fun-Faktor. Die Fortsetzung des Erfolgsprogramms FATBURNER sagt deinen Pfunden nun den Kampf an! Diese vier Tanz-Workouts bringen deinen Kreislauf so richtig in Schwung und deine Fettverbrennung auf Hochtouren. Die Tanz-Moves werden optimal durch klassische Fitnessübungen wie dem seitlichen Plank, Liegestütz oder Squads ergänzt.Zu allen vier Workouts erhältst du ein Warm-up, das dich ideal auf die Choreografien vorbereitet. Lass dir von Detlef Soost alle Moves Schritt für Schritt erklären und du wirst die Choreographien leicht und schnell erlernen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
18/18798 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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