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Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Hühn, Susanne
Titel:Das innere Kind - Angst loslassen
Erschienen:5. Auflage - Darmstadt : Schirner Verlag, 2018. - 96 Seiten
ISBN13:978-3-8434-5108-6
Preis:7,00 Euro
Standort:Psyche
Schlagwort(e):Inneres Kind ; Angst ; Kindheit ; Meditation
Annotation:Angst ist ein ganz normales Gefühl so wie Freude, Ärger, Trauer, Wut oder Liebe. Wenn sie allerdings überhand nimmt, dann hemmt sie unser Denken, lässt uns irrational handeln oder sogar erstarren. Zahlreiche Bücher geben Tipps, wie wir mit unseren Ängsten umgehen können, beziehen jedoch nicht den Anteil mit ein, der dieses Gefühl erst verursacht: das Innere Kind. Vieles von dem, was uns heute als Erwachsene ängstigt, hat seine Wurzeln in unserer Kindheit. Susanne Hühn zeigt uns, wie wir mit diesem verängstigten kindlichen Anteil in Kontakt treten und ihm Sicherheit zurückgeben können. Mit verschiedenen Übungen und Meditationen können wir unverarbeitete Kindheitserlebnisse heilen, die uns bis heute noch negativ beeinflussen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
19/02009 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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