Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
07.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
2. OG - Körper & Seele
Autor:Fengler, Arndt ; Galla, Mellany
Titel:Die einfachsten Fuß-Übungen aller Zeiten
Beteiligte:Schneider, Simone [Fotografin]
Verfasserangabe:Mellany Galla ; Arndt Fengler
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Trias, 2022. - 128 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-432-11346-3
Preis:18,00 Euro
Standort:Körper
Schlagwort(e):Fuß ; Übung ; Hallux valgus ; Knickfuß ; Senkfuß ; Spreizfuß ; Plattfuß ; Gymnastik ; Schmerz
Annotation:Stärken Sie Ihre Füße Sie plagen sich schon länger mit Fußproblemen herum? Haben einen Hallux, Knick-, Senk-, Spreiz- oder Plattfuß? Systematische und regelmäßige Fuß-Gymnastik würde dagegen helfen. Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen machen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder zu denen Sie sich nicht motivieren können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Die Fußspezialistin Dr. Mellany Galla und der Physiotherapeut Arndt Fengler zeigen Ihnen die einfachsten Übungen für Ihre Füße: - So geht's: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Fotos. Einfach hinschauen, verstehen und nachmachen. - Auf einen Blick: Schnell sehen, was beim Üben wirklich wichtig ist. Alle Experten-Tipps finden Sie kurz und knapp direkt im Bild. - Einfach effektiv: Die wirksamsten Übungen für Ihre Füße und die besten Tipps und Tricks, was Ihnen sonst noch weiterhilft.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
23/05492 Stadtbibliothek Göppingen Details entliehen
(bis 07.06.2024)
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