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yoga aktuell
2024/1
Zeitschrift für Yoga & spirituelle Lebensweisheit (Feb/März)
Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2024 : 7,90 EUR
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga
Zeitschrift
23/02776
entliehen
(bis 23.04.2024)
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yoga aktuell
2024/2
Zeitschrift für Yoga & spirituelle Lebensweisheit (April/Mai)
Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2024 : 7,90 EUR
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga
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Stanley, Jessamyn
Every body Yoga
Yoga für alle
Innsbruck : Löwenzahn Verlag , 2023 - 1. Auflage - 220 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2980-5
Die Amerikanerin Jessamyn Stanley zeigt in ihrem Bestseller, dass Yoga für jeden Körper geeignet ist und neben Fitness und Beweglichkeit auch Selbstbewusstsein und Vertrauen steigert. Mit Schritt-f...
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga
Sachbuch
23/07029
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Schmidt, Lucia
Faszien Yoga
Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe - Kostenlose App-Inhalte: über 2 Stunden effektiv
Stuttgart : nymphenburger , 2023 - Aktualisierte Ausgabe - 174 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-079-6
Faszien stützen den Körper und umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Das muskuläre Bindegewebe spielt eine bedeutende Rolle für unsere Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Sie Je geschmeidiger die...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
Sachbuch
23/00796
entliehen
(bis 16.05.2024)
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Clark, Bernie
Das große Yoga-Buch für die Wirbelsäule
Stabilität und Flexibilität für deinen Rücken
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-432-11567-2
Deine Wirbelsäule ist einzigartig. Sie sorgt für Stabilität durch die gesamte Körpermitte und ermöglicht einen enormen Bewegungsspielraum durch ihre Flexibilität. In der modernen Yogapraxis wird de...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
Sachbuch
22/05800
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Reese, Nicole
Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen
Super Sessions für die Seele : Ängste verscheuchen, Wut bezähmen, Freude freilassen, Grübeleien stop
München : riva , 2023 - 2. Auflage - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2237-1
Dieser ansprechende Ratgeber der Yogalehrerin Nicole Reese erklärt anschaulich und ausführlich die besten Übungen des Yin-Yoga für Entspannung im Alltag. Wie man Ängste, Wut und Grübeleien bezwinge...
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
Sachbuch
23/07067
entliehen
(bis 23.04.2024)
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yoga aktuell
2023/1
Zeitschrift für Yoga & spirituelle Lebensweisheit
Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR
Stadtbibliothek Göppingen
2. OG - Körper & Seele
Yoga
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yoga aktuell
2023/2
Zeitschrift für Yoga & spirituelle Lebensweisheit
Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR
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Yoga
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yoga aktuell
2023/3
Zeitschrift für Yoga & spirituelle Lebensweisheit
Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR
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2. OG - Körper & Seele
Yoga
Zeitschrift
23/03023
entliehen
(bis 02.05.2024)
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yoga aktuell
2023/4
Zeitschrift für Yoga & spirituelle Lebensweisheit
Wiggensbach : Yoga Verlag GmbH , 2023 : 7,90 EUR
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2. OG - Körper & Seele
Yoga