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Quantius, Phia
Bombenkopf
Wie Migräne mich ausmacht
München : Ehrenwirth , 2023 - 3. Auflage - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07056-9
Phia Quantius leidet seit ihrer Kindheit unter einer besonders starken Form von Migräne. Die neurologische Erkrankung attackiert die junge Frau drei bis sechs Mal pro Monat und reißt sie mit Schmer...
Stadtbibliothek Göppingen
EG - Bestseller
Körper Nerven Schmerz
Sachbuch
entliehen
(bis 24.04.2024)
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Liebscher-Bracht, Roland
Kopfschmerzen selbst behandeln
Spannungskopfschmerzen, Migräne ; die verschiedenen Kopfschmerzarten
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7827-5
Endlich wieder schmerzfrei!
Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Statkus, Meike
Migräne-frei - Endlich Frieden im Kopf
Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
München : Kailash , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63242-2
Endlich den Schmerzcode knacken!
Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu g...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Srokovskyi, Alexander
Das Schmerzfrei-Geheimnis
Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden
München : Knaur Verlag , 2023 - Originalausgabe - 169 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65919-9
Ausgehend von seiner Erfahrung mit Tausenden von Schmerzpatienten*innen hat Alexander Srokovskyi, Experte für Physiotherapie und Osteopathie, ein wirkungsvolles Selbsthilfeprogramm für den ganzen K...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Gautschi, Roland
Triggerpunkte & Faszien
Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen - Ursachen erkennen - Schmerzen lindern
Stuttgart : Trias , 2022 - 384 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-432-11646-4
Schmerzfrei durch Triggerpunkt-Therapie. Triggerpunkte sind schmerzhafte, dauerhaft verkürzte und schlecht durchblutete Zonen im Muskelgewebe, die oft ausstrahlende Schmerzen verursachen. Die Schme...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Rubow, Bettina
Der Migräne-Kompass
Migräne endlich verstehen und besser mit ihr leben
(
Heyne Bücher ;
60567 )
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2021 - Originalausgabe - 352 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60567-1
Dieses umfassende Lesebuch widmet jedem Aspekt der so facettenreichen Erkrankung Migräne Aufmerksamkeit. Hintergründe, Zusammenhänge, wissenschaftliche Erkenntnisse, Tipps und Anekdoten zu diesem s...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Peseschkian, Samira
Der Schmerz und seine Komplizen
Resilienz bei chronischen Krankheiten
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 176 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-60255-9
Der Körper lügt nicht.
Wer chronisch krank ist, der leidet oft auch emotional. Der eigene Körper wird fremd oder sogar zum Feind. Der Schmerz und seine Komplizen stehen immer im Fokus. Wie soll ma...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Freier, Lutz
Das Anti-Schmerz-Programm
Schmerzen selbst behandeln mit der Drei-Felder-Massage
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 132 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-432-11187-2
Schmerzlinderung in drei Schritten .
Dieses Kopfweh! Aua - Nacken und Schultern sind verspannt, die Gelenke schmerzen. Das kommt Ihnen vertraut vor? Sie wollen sich selbst helfen, ohne Schmerztabl...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Oswald, Amanda
Triggerpunkte
Einfache Methoden zur Schmerzlinderung
(
Self-Care Collection )
München : Dorling Kindersley , 2020 - 144 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-8310-3891-6
Triggerpunkte behandeln: effizient & einfach.
Der Nacken spannt und der Rücken schmerzt? Die Ursache sind meist Verhärtungen des Bindegewebes - die Triggerpunkte. Mit reichlich Fingerspitzengefüh...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
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Schäfer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch
Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-10466-9
Aktiv gegen Kopfschmerzen
Und wieder brummt und pocht der Schädel, als wollte er zerspringen. Jeder dritte Deutsche leidet regelmäßig unter Kopfschmerzen. Wie verlockend, einfach zur Schmerztable...
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2. OG - Körper & Seele
Körper Nerven Schmerz
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)