Sprache


Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Göppingen
Standort
EG - Eltern & Kind
Autor:Piroddi, Chiara
Titel:Mein erstes Buch der Achtsamkeit
Beteiligte:Federica, Fusi [Illustratorin] ; Ostlaender, Annette [Übersetzerin]
Verfasserangabe:Chiara Piroddi; Illustratorin: Fusi Federica; Übersetzerin: Annette Ostlaender
Erschienen:Mailand : WS Kids, White Star Kids, 2022. - 39 Seiten. - Illustrationen - 26 cm
ISBN13:978-88-6312-564-1
EAN:9788863125641
Preis:13,00 Euro
Standort:Erziehen-Fördern
Schlagwort(e):Kind ; Achtsamkeit ; Entspannung ; Übungsanleitung ; Atemübung ; Atmen ; Atem ; Stressbewältigung
Annotation:Das Hier und Jetzt wahrnehmen und die eigenen Gefühle anerkennen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem liebevoll gestalteten Bilderbuch unterstützen Kinder dabei, von morgens bis abends selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Spiele und Übungen, die alleine oder mit der Familie durchgeführt werden können, fördern das Wohlbefinden. Körper und Geist in Einklang zu bringen, ist für Kinder eine große Herausforderung. Wer schon von klein auf lernt, sich bewusst auf etwas zu konzentrieren, beherrscht eines der wichtigsten Instrumente, die es im Leben gibt. Der Stresslevel wird spielerisch gesenkt, Erschöpfung und Müdigkeit lassen nach.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
22/06234 Stadtbibliothek Göppingen Details verfügbar

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